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長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング
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画像をダウンロード 長友��ヨガ 620859-長友 ヨガ 効果
saesipapictfpn
28/2/17 ヨガレッスンに通い始めたんだとか。 長友選手が実感したヨガの凄さとは? 長友選手がヨガの凄さを実感したのは、 レッスンに通い始めてから3ヶ月後。 カチコチに硬くなっていた筋肉が、 ほぐれて軽くなったり 、 関節の可動域が向上する など、
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